질염 치료 방법 : 질염약, 질유산균 등

질염 종류 : 칸디다균 알아보기

여자의 감기라고도 불릴만큼 쉽게 걸리고, 재발도 쉬운 질염. 재발은 어쩔 수 없다고 합니다. 하지만 조금 더 건강하기 위해서 지켜야할 습관과 관리 방법 등을 알아보겠습니다.

여성 감기 '질염' 이기기

 

 

 

 

 

 

1. 항생제 남용하지 않기

 항생제는 질내 세균 균형을 깨트릴 수 밖에 없습니다. 단기적인 치료에 필요할 경우 복용해야하는것은 맞지만 장기복용은 절대 금물입니다. 이병원 저병원 옮겨다니면서 항생제 장기복용 하시는 분들이 있다면 절대 금지해야할 사항입니다.

2. 너무 깨끗하게 씻지 말기

 올바른 질 세척 방법은 '겉에만 대충'입니다. 염기성 세척제를 사용할 경우 질내 pH에 영향을 주기 때문에 산성을 추천하는데요, 산성을 사용한다고 하더라도 내부까지 과도하게 닦는다면 세균 균형이 무너집니다. 세척 횟수는 하루 두 번을 넘기지 않는것이 좋습니다. 너무 잦은 세척은 오히려 질염의 원인이 됩니다.

3. 질정제는 '의약품'을 확인하기

 화장품, 의약외품으로 분류되는 질정제는 마사지젤에 불과합니다. 질염 치료나 예방 등에는 도움이 되지 않습니다.

4. '아연질유래균' 챙겨먹기

• 아연

무기질 중에 면역력에 가장 깊게 관여하는 물질입니다. 질염, 아토피, 비염, 여드름 등의 면역성 질환들은 아연만 잘 보충해주어도 호전되는 경우가 많습니다. 아연의 효과는 면역력 전문 의약품인 '펠라고니움시도이데스'성분과도 맞먹정도로 효과가 좋습니다.

• 질유래균

질염의 원인은 '질내균'의 균형이 무너져서 생깁니다. '질내균'의 회복을 위해서는 '질유래균'을 먹어주어야합니다. 

MG989,MG242,MG4272 같은 균주들이 들어간 제품들로 고르시는것이 좋습니다. 비싸다고 꼭 좋은것은 아니니 적당한 제품으로 구매하시기를 추천드립니다.

*주의 : 질정 유산균은 유래균이 아니며 일반화장품이라고 보시면됩니다.

<최종 정리>
1) 항생제 단기 사용
2) 세척은 약산성 제품으로 하루 2회를 넘기지 말것
3) 의약외품이나 화장품은 효과가 없음
4) 아연질유래균 섭취 (MG989,MG242,MG4272 추천)
 

질유산균 추천

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